Sonko Ryż basmati z ryżem dzikim 400 g (4 x 100 g)

Skład

ryż biały długoziarnisty - basmati (92%) ryż dziki (8%)

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania: Ilość wody w garnku dobrać tak, by woreczek był cały zanurzony. Wodę zagotować. Woreczek włożyć do wrzątku. Wodę można lekko posolić. Gotować pod przykryciem około 12 minut. W zależności od preferowanej konsystencji ryżu czas gotowania można wydłużyć lub skrócić. Wyjąć woreczek, przepłukać w zimnej wodzie, odsączyć, rozerwać woreczek wzdłuż drobnej perforacji i wysypać ryż na talerz.

Wartości odżywcze

n: Wartość energetyczna 1548 kJ Wartość energetyczna 365 kcal Tłuszcz, w tym: 0,9 g - kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g Węglowodany, w tym: 79,5 g - cukry <0,5 g Błonnik 1,0 g Białko 9,1 g Sól <0,01 g Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji ryżu. * Porcja (1/2 woreczka) = 50 g suchego produktu = ok. 135 g produktu po ugotowaniu w wodzie bez soli n: Wartość energetyczna 1548 kJ Wartość energetyczna 365 kcal Tłuszcz, w tym: 0,9 g - kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g Węglowodany, w tym: 79,5 g - cukry <0,5 g Błonnik 1,0 g Białko 9,1 g Sól <0,01 g Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji ryżu. * Porcja (1/2 woreczka) = 50 g suchego produktu = ok. 135 g produktu po ugotowaniu w wodzie bez soli